【千禧之愛 瘦腰響應一起來】 健康廚藝小教室
感謝 千禧之愛健康基金會 邀約，榛蔚也要一起響應89量腰日，提醒大家，男性腰圍應小於90cm、女性腰圍應小於80cm，才能遠離代謝症候群。
榛蔚今天要特別介紹為疫情期間宅在家的「花蓮在地健康食譜」！
「黃豆南瓜蔬菜湯」
這道料理是運用法式扁豆湯料理轉型而來，採用花蓮在地黃豆與南瓜，運用在地食材，減少碳足跡，熱量低、纖維質高的蔬菜湯，就是健康的開始，讓我們一起朝著標準腰圍邁進！
就讓榛蔚帶著大家來一起製作這道創意又健康的「在地」異國料理！
#89量腰日 #在地瘦腰 #千禧之愛健康基金會 #榛蔚的廚藝小教室